Escapelle czy EllaOne – Który specyfik wybrać?

Escapelle i EllaOne to dwie najpopularniejsze tabletki „dzień po”, które mogą zapobiec ciąży w przypadku nieplanowanego…

Jakie badania w ciąży? Kalendarz badań tydzień po tygodniu

Ciąża to okres, w którym wykonuje się zazwyczaj wiele różnorodnych badań. Bardzo łatwo jest się jednak…

Skurcze łydek – ich przyczyny i sposoby, które łagodzą ból

Częste, silne i bolesne skurcze łydek znacznie wpływają na komfort życia. Co więcej, mogą być oznaką…

Sok z kiszonej kapusty i buraków – źródło witamin i soli mineralnych

Produkty fermentowane po latach odsunięcia na dalszy plan znowu wróciły na polskie stoły. Do kapusty i…

Ból nadgarstka, który nie jest spowodowany urazem – możliwe przyczyny i leczenie

Ból nadgarstka może mieć wiele przyczyn, a tym razem skupimy się na tych spowodowanych innymi czynnikami…

Obrzęk kolana – przyczyny, diagnostyka i możliwości leczenia

Obrzęk czy też opuchlizna kolana to powiększenie obwodu nogi przez gromadzenie się nadmiernych ilości płynu ustrojowego…

Za duża, za mała lub cofnięta bródka – zabiegi korygujące kształt bródki

Zarówno kształt, jak i rozmiar bródki mają wpływ na postrzeganie naszej twarzy jako atrakcyjnej i symetrycznie…

Badania wysokościowe – bądź bezpieczny podczas pracy na wysokości

Za pracę na wysokości uznaje się wykonywanie czynności na wysokości powyżej trzech metrów nad podłogą bądź…

Zakwasy czy DOMS? Jak rozpoznać i złagodzić ból po treningu?

Intensywny wysiłek fizyczny często wiąże się z bólem potreningowym. Wiele osób uprawiających sport tkwi w przeświadczeniu,…

Zdrowe gotowanie – co warto wiedzieć o soli kłodawskiej i himalajskiej?

Sól to składnik niezbędny do poprawnego funkcjonowania organizmu człowieka. Jakie właściwości ma niejodowana sól kłodawska oraz…